黒甘麹×ブルーベリースムージー

こんにちは(^^)

 

これから麹家のブログでは、麹を使ったレシピを紹介していきたいと思います。

 

本日紹介するのは、「黒甘麹でつくるブルーベリースムージー」です♪

 

 

(一人分)
●黒甘麹 50g
●水   50g
●ブルーベリー 30g
●豆乳  大さじ2

 

上記の材料をミキサーにかけるだけで完成です!

 

スムージーにすることにより、野菜や果物に含まれるビタミンや食物繊維はもちろん、麹に含まれる豊富な栄養も同時に摂取できるのです。
簡単にできて栄養もたっぷり含まれているので、朝食にもおすすめです♪

 

 

麹レシピ 麹家 黒甘麹 麹 ブルーベリースムージー 福岡 古賀

 

 

是非、お試しください(^^)

 

 

 

本日も元気に営業しております。
お近くに来られた際には是非お立ち寄りください(^^)

 

 

福岡県 古賀市 麹家 麹 米麹 黒麹 発酵 

 

 

~福岡県古賀市にある小さな麹家~